您现在的位置:

养生常识 >> 正文 >

孜然鸡腿的做法是怎样的呢

每个人对饮食的需求都是不同的,孜然是我们生活中经常吃的一种调料,能起到很好的促进消化和缓解胃疼的作用,并且能用孜然制作出非常多的美味食物,其中孜然鸡腿就是最常见的一种,能很好的促进我们的食欲,但是我们一定要掌握好制作方法才能做的更加的美味营养,下面一起了解下孜然鸡腿的做法是怎样的。北京军海癫痫病医院

主料:

大鸡腿 两个。新奥尔良烧烤腌料(孜然) 4小勺新奥尔良烧烤腌料(微辣) 2小勺 。三饭碗半水。

制作方法:

1.将鸡腿洗干净待用

2.把三饭碗半、4小勺孜然粉和2小勺微辣粉水放在可以容下两个鸡腿的保鲜盒里放进水中均匀搅拌,再将鸡腿放进入腌制(搅拌让腌北京正规癫痫医院料均匀附着在鸡翅上)。

3.腌制3--5个小时就可以了,隔夜最佳。腌制过程中最好翻动几次,有利于腌料被鸡翅吸收。

4.微波炉微波档高火3-5分钟左右

5.微波炉烧烤档5分钟左右

6.烤箱烘烤4-8分钟左右

7.直接放入油锅炸至金黄(建议此类料的比列可以减少,因油炸水分丢失容易造成味偏重,或直接裹上面粉烹炸)

食疗作用

性平、温、味甘,入脾、胃经

可益气,补精,添髓

用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。

上面就是对孜然鸡腿的做法西安癫痫病专业医院在哪是怎样的介绍,通过了解之后我们知道孜然鸡腿制作起来非常的简单,只要我们按照上面的方法进行制作就能做的非常的美味,并且自己动手制作更能满足自己的口味,同时也能更好的保证卫生干净。

吃饭的方式有很多,但是一定要吃一些健康的食物,要健康就需要自己动手做一下了,下面介绍的红烧大明虾,就非常适合做。

1.先剪掉虾的长须线,并沥干水份,盖上盖子或大碗之类的,不然虾会跳出来的

2.1锅里倒入适量花生油~~

3.2姜切丝,蒜切成片,葱切段~~

4.12下葱白,姜丝,蒜片爆香~~

5.21倒入沥干的虾翻炒一下~~

6.放适量盐~

7.放适量黄酒奥卡西平片吃多久停药~~

8.放老抽,我为了让颜色更红一点,多倒了一点老抽~继续翻炒~~

9.放一汤匙白糖~~再加入少量清水烧一下,出锅前倒入少量白醋提鲜~~照片忘记拍了~

10.撒上葱花装盘上桌了~~

11.再来一张~~

也许你从来都没有去过厨房,但是看完红烧大明虾的做法介绍,你肯定想自己尝试,那就赶紧行动吧。

腐乳汁腐竹红烧肉的做法,没有大家想的那么的艰难。先把需要的东西准备好,然后按步骤开始做,记得控制好火候。

1.首先是调腐乳汁,过程相当之简单啦。根据个人口味选2-4块玫瑰腐乳,加入适量蜂蜜和料酒以及矿泉水搅拌均匀,腐乳汁就调好啦。

2.抽疯病是怎么回事1在锅中加酱油、料酒,再炒2分钟。

3.2猪肉用水洗净后切成小块,在锅中放油,油热后倒肉,5分钟左右,将肥肉的油煸出。

4.将腐乳汁倒入锅中,量刚刚好没过肉块即可,用小火炖,5分钟后加入泡好的腐竹。

5.小火炖至汤汁将要收尽时转大火翻炒,加入鸡精后即可出锅。

健康的饮食对于一个人而言是非常重要的,而掌握了腐乳汁腐竹红烧肉做法的你,为什么不为自己创造一个新的健康饮食的环境呢?不要犹豫了,赶紧去厨房操刀做菜吧。

声明:养生网所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。

本文标题:

本文链接:

© http://jkcp.oajnq.com  红薯菜谱网    版权所有