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黄花菜黄瓜的做法

黄花菜是我们平时生活中最常吃的一种食物,通常我们都是用黄花菜晒干之后储存起来吃,这样吃的时候会更加的方便,而且黄花菜营养价值非常的丰富,能够提高身体的免疫力还有消炎和下奶作用,并且黄花菜在食用的时候能够搭配不同的食物一起进行制作,这样能够使营养价值展现的最好,同时又更能满足我们的口味,下面一起了解一下黄花菜黄瓜的做法北京军海癫痫病医院

  做法一

  1、煮锅烧开适量水,放入黄花菜先煮一煮,煮好的黄花菜放入凉水中漂洗几次再控干水份。

2、黄瓜洗净切成条,蒜去皮拍散。

3、炒锅上火,倒入食用油烧热,下蒜末炒香,下黄瓜条和黄花菜翻炒至熟。

4、调入盐、鸡精翻炒均匀即可出锅。

  做法二

  1.黄瓜拍碎,滚刀切块。

 

  2.黄花菜治疗小儿癫痫费用贵吗洗干净用清水稍浸泡。

  3.锅中烧开水放入黄花菜煮开

  4.煮好的黄花菜过冷开水或矿泉水沥干备用。

 

  5.鱼腥草洗干净切成3cm左右的段,和黄瓜一起放入大碗中,撒上食盐。

  6.放入辣酱,加适量的食醋。

 

  7.将沥干的黄花菜放入。

  8.充分搅拌后,静置10分钟左右以便充分入味。 9入味后,装盘即可享用!

  做法三

  1.黄花菜热水泡发

  2.放在滚水锅中汆烫

  3.放在凉开水中过凉

  4.黄瓜切丝

  5.黄花菜和黄瓜丝挤干水分,加入蒜末,辣椒粉,北京哪家医院检查癫痫病好鸡精,盐,麻油

  6.拌匀装盘即可

上面就是对黄花菜黄瓜的做法的介绍,通过了解以后我们知道黄花菜在凉拌的时候搭配黄瓜卫生口味变得更加的清新和营养,我们平时想要身体变得更加的健康一定要搭配好饮食,多吃一些不同的食物,这样我们才能吸收到更丰富的营养价值。

你有孩子吗?你会给自己的孩子反复琢磨吃的吗?如果是,那你是一名合格称职的家长。如果没有,那么你可以从现在开始学一下,要知道花样多的美食,必然有益孩子的身心发展。那么,小编就来给你介绍一下关于蜜汁梅肉荷叶饭的做法。

1.12制作荷叶饭的所有材料。

2.21荷叶用清水泡软备用。

3.12泡好的荷叶用清水洗净,放到开水里煮一会儿,直到荷叶变得很软时候捞出来。

4.21糯米洗净用冷水浸泡2~3小时即可。

5.青豆放开水里炒烫一会儿。

6.把红黄甜椒和香菇切成小块癫痫病哪里治疗比较比较好备用。

7.121泡好的糯米放到篓筐中控净水分。

8.212把所有的蔬菜和青豆加入适量的橄榄油拌一下。

9.1再往米里加入适量的生抽拌匀。

10.2先往泡好的糯米里加入适量的橄榄油拌匀。

11.再加入适量的耗油拌匀。

12.把拌好的蔬菜放到米里。

13.把糯米和蔬菜充分拌均匀。

14.把洗干净的荷叶铺到锅里。

15.先在荷叶的上面铺上一层米。

16.然后在米的上面铺上一层蜜汁梅肉。

17.最后在肉的上面再铺上一层糯米。

18.把荷叶四周拢起包裹严实,用马连草捆严实。

19.电饭煲调到蹄筋/豆类档位,直到蒸好自动断开。

20.蒸好自动排气后打开锅。

21.把荷叶饭煲拿出来稍凉一会儿。 江苏哪里癫痫病医院好

22.蒸好的荷叶饭,又香又糯。

23.把糯米饭拌匀,肉肉就露出来了!(蜜汁梅肉荷叶饭

24.__

也许你以前吃过蜜汁梅肉荷叶饭,但是你看完上面的介绍,你终于知道它是如何做出来的吧,还有什么理由你自己动手做呢?

对于大多数现代人来说,几乎没有人经常在家做饭吃的,因为他们都很忙。而一个忙字,也毁掉了他们宝贵的健康。要知道,外面的饭菜里油盐严重超标,长期食用必得重病。而为了预防疾病的发生,我们务必学会自己动手做饭吃。现在,小编就来为大家说下有关蒸冻蛋的做法。

1.1打入一个大碗中搅散,再加青水和盐及猪油搅动

2.2备好土鸡蛋

3.放进有隔层的蒸笼里蒸10分钟

4.蒸冻蛋就成了,小孩老人最适合,营养丰富

大家看完小编的介绍,相信朋友们都已经迫不及待了,还等什么,那就赶快进厨房大显身手,开始做蒸冻蛋

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