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木瓜籽能吃吗 木瓜籽怎么吃好

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木瓜籽能吃吗 木瓜籽怎么吃好1、木瓜籽能吃木瓜籽是可以吃的,它含有多种对人体有益的营养成分,特别是维生素和矿物质的含量都十分出色,人们食用以后能起到滋养肌肤美容养颜的重要功效,另外木瓜籽还能入药,可以用于多种疾病的治疗,入药以后多与其他中药材搭配在一起煎制后服用。2、木瓜籽炒着吃好木瓜籽有多种不同的食用方法,大家可以把它收取以后晒干,然后放在锅里炒制,炒好以后当零食食用。炒制以后的木瓜籽中还含有天然的木瓜酵素,人们食用以后能起到促进消化和分解脂肪的重要功效,经常食用可以避免肥胖的发生。3、木瓜籽泡酒吃好木瓜籽也可以泡酒以后食用,泡制里面准备木瓜籽适量,再准备一千克芦荟叶子,另外准备两千克米酒和五十克砂糖。把芦荟叶子洗好以后切成细丝,把木瓜子外壳弄破,放在容器中把米酒和砂糖放入泡制,密封保存一个月取出再放静置两三周以后就能开始食用,这种用木瓜籽泡出的米酒具有明显的降压作用,是高血压患者最理想的保健饮品。

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