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健康养生:夏季除汗小妙招—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

2021-10-13 红薯菜谱网

  1、随身携带湿纸巾。高温下,人出汗后汗味一重就会非常尴尬。建议出汗后及时擦拭,并且最好不要用手去擦,以一湿纸巾放进里。

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  2、用止汗露或止汗剂等。止汗露或止汗剂一般涂抹在易出汗部位(尤其是腋下),不仅可以减少汗液分泌,还能抑制体表细菌滋生。要注意,皮肤长沙较好的癫痫医院有有损伤的部位不能用止汗产品。

  3、常洗澡,勤换衣。常洗澡是比较有效的止汗方法。注意要用温水洗,这样洗后会感到浑身清凉。突发性的抽搐是什么原因而如果用凉水洗,会毛孔收缩,洗完澡后反而觉得更燥热了。

  4、清淡。实际上,汗味的产生与习惯有很大关系。饮食过于辛辣、刺北京的癫痫病治疗医院激,会使汗液排出时散发难闻的气味。应多吃牛奶、豆制品、虾米皮、海带、鱼、骨头汤及绿叶蔬菜等食物,身体部有效改善汗味。