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甘油三酯高吃什么油好 最好别吃动物油

2021-12-25 红薯菜谱网

玉米油富含人体必须的维生素E和不饱和脂肪酸,含量达80%以上。长期适用能降低血胆固醇和甘油三酯及软化动脉血管,预昆明癫痫病医院查询防治疗动脉硬化,心、脑血管疾病,高血脂和脂肪肝。

玉米油亚油酸的含量高,对高血压、肥胖症、高血脂羊癫疯如何冶疗、糖尿病、冠心病等患者都有益。

每日10-15克。

<颠娴大发作怎么办p> 动物油一般来源与猪、牛、鱼等,动物油中含有大量饱和脂肪酸和胆固醇,食用动物油可以使血胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白济南专业治疗癫痫病的医院含量增高,易引起血脂升高,进而诱发高血压、冠心病、动脉硬化、肥胖症等。